Программа круга
I
Знакомство.
II
Медитация "Земля-Небо" (классическая медитация в японской системе Рейки). С помощью этой медитации мы гармонизируем движение энергии, активизируем три даньтяня (основные энергетические центры в даосских практиках).
III
Женское дыхание.
IV
Телесная практика на расслабление.
V
Женский танцевальный круг. Снимаем напряжения в теле, активизируем энергию стихий через танец.
VI
Медитация с поющими чашами в Шавасане. Визуализация и проработка основных сфер жизни в энергиях стихий.
VII
В финале поём мощную мантру.
VIII
Шеринг - делимся своими ощущениями, задаём вопросы. Пьём чай с угощениями.
Результатом такой пактики становится мощная перезагрузка, прилив энергии, ощущение лёгкости и гармонии, повышение личной эффективности и раскрытие своего женского потенциала.