Махашиваратри
🌠Махашиваратри — это один из самых важных и значимых праздников в индуизме, посвященный богу Шиве. Его отмечают в ночь перед новолунием последнего лунного цикла зимы. В 2025-м году начало праздника в 20:38 по Москве.

🌌"Великая ночь Шивы" особенно благоприятна для медитаций и духовных практик. Считается, что эффект от любых практик в эту ночь мощнее в 100 раз, чем в любое другое время!

🎉В эту ночь Шива совершает танец создания и разрушения, что символизирует циклы жизни. Поэтому мы подготовили для вас комплекс практик, соответсвующий этим циклам: мы очистимся от старого и созданим намерение для нового!

🔥В этом году эффект усилится ещё и парадом планет, который бывает раз в 144 года!
Программа мероприятия
⏰️21:00-21:45 - дорожка из гвоздей, чайная церемония, создание алтаря (вы можете взять с собой свои предметы силы, амулеты, кристаллы, также берите фрукты, цветы и сладости).

⏰️21:45-22:15 - медитация на архетип бога Шивы с гонгом и поющими чашами.

⏰️22:15-22:30 - динамическая практика "Танец Шивы", разрушаем ненужное и манифестируем новое.

⏰️22:30-23:30 - пуджа в честь Махашиваратри, пением мантр.

⏰️23:30-00:00 - финальный круг силы, объединяем энергию, запускаем намерение.

⏰️00:00-00:30 - шеринг, чай, делимся просадом (заряженными на пудже фруктами).

Не упустите возможность стать частью аутентичного события! Количество мест на оффлайн-практику ограниченно!
ТАКЖЕ В ПРОГРАММЕ
Поющие чаши - древнее средство медитации, несущее в себе мощную энергию звука, которая способна исцелять тело и разум. Чаши, как камертоны, настраивают на исконные вибрации, очищают сознание от лишних мыслей.

Гонг напрямую оказывает воздействие на тело, освобождая его от блоков. Уменьшает напряжение и стимулирует циркуляцию энергии на физическом и на тонком уровне.

Помимо работы с чашами и гонгом, мы используем техники медитации из японской системы естественного исцеления Рейки, соединяющей работу с энергией и дыханием. Рейки дословно переводится как универсальная энергия Вселенной.

Эфирные масла помогают усилить и углубить эффект от медитации. Они работают с обонятельной системой, которая напрямую связана с мозгом. Вдыхание эфирных масел влияет на гормональную систему, помогает расслабиться и повышает уровень концентрации.
О ведущей
Апполлинария Батюшкина - сертифицированный преподаватель йоги, гвоздестояния, медитации и пранаямы, мастер японской системы естественного исцеления Усуи Рейки Риохо, диджей, участница творческого дуэта SpaceTime Project, соорганизатор и ведущая "Рейв-Медитации". За 6.5 лет мероприятия проекта посетило > 25 000 человек.

Опыт личной практики и работы с людьми более 15 лет (Таро, обучение Рейки и медитациям, шаманские церемонии Рапе, женские круги).
Рекомендации по одежде

Практика проходит сидя, стоя и лёжа. Приходите в удобной одежде или берите с собой, чтобы переодеться. Лучше избежать плотных обтягивающих вещей, ремней и поясов.
м. Пролетарская/Крестьянская Застава. Студия "Yoga-Ru", ул. Динамовская 1а. Вход в обход железного забора
По всем вопросам пишите в WhatsApp +7 917 5777 255 (Полина)
spacetime.djs@gmail.com